Massasje

Se ledig timer

Massasje er en tradisjonell holistisk system av healing metode som begynte for 5000 år siden.

I begynnelsen av 1800-tallet skapte en svensk doktor på den tiden kalt "svensk bevegelseskur" som i dag kalles for svensk massasje. En stil vi i dag kjenner som innebærer trykke, stryke og klemme.

Unn deg et avbrekk fra hverdagen med en behandling. Du kan få behandlet en skade eller forebygge med sportsmassasje/idrettsmassasje, lindre spenningshodepine med hodemassasje eller nakkemassasje. Vi leverer massasje i Oslo og Akershus.

Fordelen med massasje inkluderer:

* Redusert stress og økt avslapning

* Redusert smerte, muskel sårhet og spenning

* Økt blodsirkulasjon, energi og årvåkenhet

* Senking av blodtrykket

* Forbedre immunfunksjon

Det finnes mange form for massasje inkludert disse vanlige typene:

* Svensk massasje er en skånsom form for massasje som bruker lange strøk, dype sirkulære bevegelser og elting. Formålet med denne massasjen er å få deg avslappet.

* Dypvevsmassasje er en massasje teknikk som bruker langsommere, kraftigere strøk for å

jobbe målrettet mot de dypere lagene av muskler og bindevev. Dypvevsmassasje er hyppig brukt for muskelskader.

* Sportsmassasje er en lignende form av svensk massasje, men er målrettet mot

idrettsutøvere og sport for å forbygge skader.

* Triggerpunktmassasjeer en type massasje som fokuserer på deler av stram muskel som

formes etter overbelastning eller skade.

* Bindevevsmassasje er en intenst manuell form for massasje som sikter på å frigjøre bindevev og restriksjoner i kroppen.

Våre tjenester https://www.muskelspesialist.no/bestill-time