727473034
top of page

Triggerpunktmassasje

Oppdatert: for 4 døgn siden

https://www.youtube.com/watch?v=1ULbO4rhzUE


Hva er passiv triggerpunkt?

Passiv er i en normalstadiet. Kan oppdages ved palpasjon/berøring, men utløser ingen problemer


Hva er latent triggerpunkt?

Latent er i en aktiv tilstand. Kan gå spontant tilbake til å være passivt, men også bli ytterligere aktivt. Gir stivhet, svakhet og immobilitet.


Hva er aktiv triggerpunkt?

Det mest aktiverte og irriterte stadiet. Er ofte svært ømt, og utløser smerte og/eller andre autonome reaksjoner.


Hva kan du forvente under og etter triggerpunktmassasje?


I denne type massasje vil din massasjeterapeut/muskelterapeut fokusere på å løse opp spenning og presse på dine muskelknuter. Du kan erfare både ubehag og lettelse under massasjen. Etter behandlingen kan du føle deg sliten og sår for en dag eller to. Noen kan erfare å kjenne økt energi etter en økt.


Finner du ikke profesjonell triggerpunktmassasje eller punktmassasje i Oslo? Vi er her for å hjelpe deg.


Video av triggerpunktmassasje for skulder:



Bestill time enkelt her: https://www.muskelspesialist.no/service-page/idrettsmassasje-30-min-1?referral=service_list_widget


https://www.muskelspesialist.no/service-page/idrettsmassasje-45-min?referral=service_list_widget






164 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Massasje

bottom of page